Persoonlijke aanpak als alternatief voor de drukke sportschool Op zaterdag 24 oktober opent Happy Bodies de deuren aan De Huesmolen 224 in Hoorn.
De premium boutique lifestyleclub, onderdeel van een landelijke keten met inmiddels 33 vestigingen, belooft een andere ervaring dan de traditionele sportschool: rustig, persoonlijk en efficiënt.
Wie lid wordt, begint niet direct op de apparaten maar met een intake. Samen met een coach worden persoonlijke doelen vastgesteld, ondersteund door een uitgebreide bodytest die onder meer spiermassa en vetmassa meet. Met een biometrische 3D-scan worden de lichaamsmaten gemeten, vastgelegd op een persoonlijk polsbandje waarmee je de apparaten vervolgens automatisch instelt. “We willen precies weten wat er speelt bij onze leden, zodat we een actieplan op maat kunnen maken”, zegt Mark Kloostra, clubmanager bij Happy Bodies.
Trainen in 35 minuten
Het hart van het programma is de Milon Cirkel: twaalf volautomatische apparaten voor kracht en cardio. Elk krachttoestel wordt één minuut gebruikt, daarna schuift iedereen automatisch door. Tussendoor zitten een cardiocross en een cardiofiets van elk vier minuten. Een ronde duurt zeventien minuten; een volledige training van twee rondes inclusief opwarming duurt maximaal vijfendertig minuten. Alle apparaten zijn zittend en veilig en er wordt rekening gehouden met blessures. “Of je nu revalideert of topsporter bent, iedereen kan hiermee werken”, aldus Kloostra.
Geen drempels
Happy Bodies richt zich nadrukkelijk ook op mensen die een gewone sportschool liever mijden vanwege harde muziek, drukte of fanatieke sporters. Coaches kennen leden bij naam en begeleiden niet alleen bij het trainen, maar ook bij voeding en het wegnemen van obstakels als schaamte of onzekerheid. Een grote koffietafel vormt het sociale middelpunt van de club. Koffie, thee en water zijn gratis.
Het concept positioneert zich tussen vrij trainen en personal training in: de aandacht van een trainer, gecombineerd met de vrijheid van een sportschool. Happy Bodies geeft bovendien 100 procent resultaatgarantie.
En voor de eerste 100 personen geldt als openingsdeal de eerste maand volledig gratis! Meld je snel aan voor een vrijblijvende rondleiding.
Voor meer informatie: www.happybodies.nl of bel 0229 745208.